Книгу купила на волне всеобщего помешательства после локдауна и коронавирусного безумия. Олег Абакумов активно рекламировал книгу у себя в блоге, и я решила, что неплохо бы иметь у себя такую методичку, где и о том, как аптечку собрать, рассказано, и о том, как чекапиться в разном возрасте.
Книга интересная и познавательная. Практически все, что в ней есть, можно найти у Олега в блоге, но это надо поискать, а тут все в одном месте.
Как и все блогерские книги Бомборы, эта оформлена ярко, напечатана на красивой белой бумаге. Но текста как такового мало за счет шрифта, полей и форматирования самого текста. А еще есть небольшое количество картинок.
В целом книга нравится - сделала себе с десяток закладок, чтобы и обследования вовремя проходить, и знать, как лечить, например, ОРВИ при первых признаках. Правда, как только заболеваю, не до книги обычно :)