транслируйте установку «Мои друзья меня ценят». Для начала стоит оглянуться вокруг и посмотреть на ваш круг общения. Кто ваши друзья? Как вы с ними общаетесь? Насколько часто видитесь? Какие эмоции испытываете от встречи с ними?