Цитата из книги «Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила»

Поверьте, кажущаяся защищенность мнима. Вам следует бороться с собственным страхом, и начать нужно именно с вытягивания собственного тела: с выпрямленной спины, с расправленных рук, с уверенной позиции ног. Б