Цитата из книги «Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы»

1. Ванны из сенной трухи обезболивают, снимают воспаление суставов. Залейте кипятком 2–3 столовые ложки сенной трухи, накройте крышкой, томите на медленном огне 15 минут. Дайте настояться пару часов. Принимайте горячую (38–39 °C) ванну не более 15 минут. 2. Возьмите 100 г сухого горчичного порошка, разведите в 10 л теплой воды. Горчицу насыпайте в воду постепенно, тщательно размешивайте, чтобы не было комочков. Вылейте готовую смесь в горячую ванну (37–40 °C). Принимайте ее 10 минут. Если есть проблемы с сердцем или сосудами, тогда ванна с горчицей не для вас.