Вечный источник энергии
Возьмите небольшую красивую коробочку (или мешочек). На ней напишите аккуратным почерком «накопитель энергии». Приклейте (пришейте) внутри нее пару ярких ниточек (из хлопка, капрона, акрила – выбираем на свой вкус) – это провода, наполняющие коробку энергией. Провода высовываем наружу и наматываем на свою зарядку от телефона и подключаем весь этот механизм к розетке.
Заряжаем коробку (двадцать-тридцать минут для этого вполне хватит).
Далее возьмите горсть любимых конфет и положите их в эту коробочку – пусть зарядятся. Еще двадцать-тридцать минут, и вы имеете в своем распоряжении горсть прекрасных энергетически заряженных конфет, которые можете есть при необходимости.
Даже если вы не поверите в этот рецепт – он все равно будет работать. Почему? Потому что на наше подсознание все это чудо техники подействует стопроцентно.
Лично мне энергетически заряженные конфеты дают не только энергию, но еще и вдохновение, периодически снимают усталость и даже успокаивают.
Готовьте конфеты на любой вкус и медитируйте себе на здоровье, энергии теперь у вас будет хоть отбавляй!
Да, кстати, если что-то не получается при выполнении медитации, или у вас туго с воображением – не переживайте. Обратите при медитации свое внимание на то, что у вас лучше получается. Если вам больше нравится обращать внимание на свои чувства – прекрасно. Заостряйте внимание на те прекрасные чувства, которые вы испытываете. Если на слова – тоже хорошо. Все тщательно проговаривайте приятными вам словами и запоминайте. Главное, делайте, и со временем медитация будет у вас получаться все лучше и лучше.
Главное, результат! А эта практика дает очень многое. При помощи расслабления мы снимаем мышечные зажимы, а значит, наши движения становятся плавными и легкими, уверенными в себе. Учеными давно доказано, что человек без внутренних зажимов двигается уверенно и очень привлекателен. И помимо этого мы настраиваемся на позитив (а уверенному и позитивному человеку море по колено, его всегда преследует удача). Еще мы усиливаем свою энергию, – а значит, получаем возможность стать очень обаятельными.