Изучайте ваши мысли, записывайте их на бумагу, анализируйте на предмет того, созидательные они или деструктивные… Замещайте каждую слабую мысль сильной, каждую негативную мысль позитивной, каждую мысль ненависти мыслью любви, каждую мрачную мысль приятной… Вы убедитесь, что это в буквальном смысле слова – магическая формула».