Основными жирами в нашем рационе должны быть растительные нерафинированные масла (1–2 ст. л. в день), сметана (1–3 ч. л. в день), сливочное несоленое масло (17–20 г и только в пасмурные дни).
Цитата из книги «172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера»
О проекте
О подписке