четко, без воды
- Главная
- Тайм-менеджмент
- ⭐️Smart Reading
- 📚«Ключевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.61
(44 оценки)
Ключевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль
30 мин.
28 Мбайт
2021 год
16+
Оцените книгу
Об аудиокниге
О книге
В книге «Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью» Нир Эяль рассказывает о том, какие психологические механизмы стоят за привычкой отвлекаться, почему полная цифровая аскеза не поможет справиться с проблемой и какую роль в этом процессе играет наше окружение. Автор предлагает методику, которая за четыре шага поможет вернуть контроль над собственным вниманием, повысить эффективность на работе, построить более глубокие отношения с близкими и научить детей выживать в мире нарастающего цифрового шума.
Зачем слушать
• Научиться справляться с внутренними и внешними триггерами, которые заставляют нас отвлекаться.
• Разобраться, почему мы так часто теряем концентрацию на работе и как это исправить.
• Узнать, как вырастить неотвлекаемых детей и выстроить по-настоящему близкие отношения.
Об авторе
Нир Эяль – американский журналист, предприниматель. Несколько лет читал лекции в Стэнфордской школе бизнеса и написал бестселлер «На крючке» – книгу о том, как создавать продукты, вызывающие у пользователей стойкую привычку и желание вернуться.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Ключевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль» автора Smart Reading на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Ключевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2020
- Год издания:
- 2021
- Дата поступления:
- 21 июля 2022
Поделиться
51...@inbox.ru
Оценил аудиокнигу
14 июня 2024
Поделиться
Автор книги
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке