Хорошее образование должно оставлять желание учиться дальше.
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Нина Рубштейн
- 📚«Тренинг управления эмоциями»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Недоступна
Стандарт
3.73
(30 оценок)
Тренинг управления эмоциями
154 печатные страницы
Время чтения ≈ 4ч
2008 год
16+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуО книге
Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы радуемся и грустим, любим и ненавидим, обижаемся и восхищаемся. А что делать, если наши чувства отравляют нам жизнь? Что делать, если они начинают управлять нами? Если они разрушают отношения с близкими и друзьями?
Вы хотите научиться справляться с обидой или страхом, с чувствами вины или стыда, с тревогой или ревностью? Вы хотите научиться радоваться жизни и направлять энергию эмоций на реализацию своих планов? Эта книга – уникальный тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.
читайте онлайн полную версию книги «Тренинг управления эмоциями» автора Нина Рубштейн на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Тренинг управления эмоциями» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Объем:
- 278834
- Год издания:
- 2008
- ISBN (EAN):
- 9785699278503
- Время на чтение:
- 4 ч.
Поделиться
ОЧЕНЬ не понравиться то, как он живет в настоящее время. Настолько не понравиться, чтобы стало невыносимо жить так, как он живет.
Все, начиная с наших родителей, приучают нас быть удобными для себя и для других.
Автор книги
О проекте
О подписке