Поэтому мнение о себе складываем из того, что слышим от окружающих. Бывает так, что и во взрослой жизни у вполне благополучного человека самооценка в одночасье может опуститься почти на нулевой уровень. Этому способствуют острые травмирующие ситуации: известия об измене близкого человека или о внезапном сокращении на работе.
☺ – Я умен, красив, силен, гениален! И все это я сам в себе открыл!
Заниженная самооценка – неуверенность в себе, своих возможностях, постоянное желание самоутверждаться. Такой человек не любит и не принимает себя, все время ругает, не бывает доволен тем, что сделал, самокритичен, у него мало жизненной энергии, так как он не верит в то, что способен сам изменить свою жизнь. Он тяжело сходится с людьми, так как малообщителен, застенчив. В партнеры, как правило, выбирает человека, который будет доминировать над ним, для того, чтобы переживать свою неуверенность снова и снова.