Практикуя осознанность, вы можете с грустью обнаружить, что многие вещи, которые, казалось, привлекали вас раньше, теперь не привлекают. Вы можете заметить, что общаетесь с огромным количеством людей, с которыми вам на самом деле не о чем говорить. С этой грустной ноты и начинаются изменения: благодаря новым осознаваниям вы наконец сможете освободить свою жизнь от ненужного хлама и начать наполнять ее тем, что вам действительно нужно, интересно, что вас вдохновляет и радует, что открывает для вас новые горизонты.