Питаю непонятную слабость к Нине Рубштейн. Она для меня что-то вроде любимого сериала. Вроде и знаю всё, что написано в её книгах, и не нуждаюсь в тренировке уверенности, а не могу отказать себе в удовольствии время от времени полистать её творения.
Прежде всего, их отличает здравый смысл, который у психологов (даже неплохих) наблюдается далеко не всегда. Во-вторых, живой и, как бы это поделикатнее сказать, разговорный стиль. "Пошлите ваши оценки на три буквы" - советует она. Как мило!
Пожалуй, самое ценное в данной книге - конкретные упражнения. Упражнения простые, здравые и, безусловно, действующие, при условии, что читатель при их выполнении вольно или невольно не будет врать себе. От того, насколько он будет внимательным. Последовательным. Любопытным.
Насколько успешным будет результат, тоже зависит от читающего: сколько вложишь, столько и получишь. Или, как гласит народная мудрость "как посеешь, так и пожнёшь". По крайней мере, как и что сеять автор честно рассказывает.
Конечно, профессионалам здесь ловить нечего. Но и не для них написано. Написано для обычных людей с обычными проблемами. Написано живо, занимательно, чётко, без растекания мыслью по древу и пустого теоретизирования.