Цитата из книги «Классный учитель: Как работать с трудными учениками, сложными родителями и получать удовольствие от профессии»

Когда мы кого-то обнимаем, в наше тело поступает гормон окситоцин. Окситоцин — это нейромедиатор: он воздействует на лимбическую систему, расположенную в той зоне головного мозга, которая отвечает за эмоции, и нам становится хорошо. Исследование Калифорнийского университета дает основание предполагать, что объятия «окультуривают» мужчин, позволяют им ярче чувствовать эмоции — свои и чужие. Объятия играют связующую роль в отношениях. Кроме того, объятия понижают частоту сердечных сокращений и уровень кортизола. То есть они еще и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.