Нельзя из несвежего сделать свежее, из прошедшего химическую обработку – живительное, из заведомо вредного – полезное. Если вы берете мясной, рыбный или молочный продукт, на упаковке которого стоит срок годности от полугода и до нескольких лет, не ждите, что блюдо, из него приготовленное, принесет пользу вашему организму! Максимум, что «полезного» оно может сделать – утолить голод.
- Главная
- Кулинария
- ⭐️Нина Андреева
- 📚«Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
3.62
(8 оценок)
Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
108 печатных страниц
Время чтения ≈ 3ч
2013 год
12+
По подписке
229 руб.
Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Вы уверены, что все продукты, которые мы едим, на самом деле нужны нашему организму? И самое главное – все ли они полезны? Да и точно ли вы знаете, из чего именно сделано то, что вы ежедневно ставите на свой стол?
Как отличить полезное от вредного, как научиться выбирать самые лучшие продукты и готовить из них самые вкусные и здоровые блюда, как сделать свою повседневную пищу источником бодрости и долголетия – ответы на все эти вопросы на страницах этой книги.
Эти ответы помогут вам жить дольше!
читайте онлайн полную версию книги «Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть» автора Нина Андреева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2013
- Объем:
- 194575
- Год издания:
- 2013
- Дата поступления:
- 2 марта 2018
- ISBN (EAN):
- 9785170798636
- Время на чтение:
- 3 ч.
Поделиться
качество блюда на 90 % зависит от свойств продуктов, из которых оно было приготовлено.
Ученые выявили, что если человек не употребляет жиров, но в избыточном количестве получает углеводы, в его организме углеводы начинают перерабатываться в жиры и откладываться про запас.
О проекте
О подписке