Цитата из книги «Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо здесь и сейчас, а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг»

Методика 2. Распределение задач в таблице по времени Еще один мощный способ борьбы с откладыванием дел – это визуальное распределение задач по дням и часам. Главный инструмент здесь – таблица на неделю или месяц. Я использую ее регулярно для повышения личной эффективности.