Цитата из книги «Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо здесь и сейчас, а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг»

Наше подсознание воспринимает отдаленные абстрактные цели как мираж в пустыне. Ведь они не несут немедленной конкретной выгоды. Поэтому мозг бессознательно саботирует наши намерения, устраивая диверсию в виде отвлечений, оправданий, прокрастинации.