Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
3 час. 24 мин.
93 Мбайт
2025 год
16+
Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и раскрыть свой внутренний потенциал. Автор подробно анализирует причины нездоровой самооценки и дает пошаговые инструкции того, как можно повысить ее в разных жизненных сферах – в карьере, отношениях, творчестве, финансах. Книга изобилует практическими советами и упражнениями, которые можно выполнять самостоятельно. Читая ее, вы сможете лучше разобраться в себе, избавиться от деструктивных установок, полюбить себя и раскрыть личностный потенциал! Это кладезь мудрости для тех, кто стремится к внутренней гармонии и самосовершенствованию.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренинг» автора Николай Волк на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренинг» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке