Тренируемся в течение еще одной недели.
Пятый этап. На этом этапе цифры от 1 до 9 мы «видим» в течение двух ударов сердца, нули – в течение трех, а пустоту – четырех.
Отводим на это снова одну неделю занятий.
Шестой этап. С этого момента мы убираем с нашей ленты цифры от 1 до 9 и «видим» только три нуля и пустоту – все на пять ударов сердца.
Снова занимаемся одну неделю.
Седьмой этап. Отныне с каждым новым занятием мы сокращаем время «видения» нуля на один удар сердца. То есть в первый день нуль и пустоту мы наблюдаем на пять ударов сердца, на второй – на четыре удара, и так далее, до тех пор пока на пятый день не останется возможность «наблюдении» того и другого на один удар сердца.
В последующие два дня тренировок этого этапа повторяем упражнение седьмого этапа.
К этому моменту мы уже полностью должны контролировать ситуацию. Это означает, что наши физические ощущения, раздражения от внешней среды, мысли и эмоции полностью отключены.
Восьмой этап. К этому дню мы удаляем с конвейерной ленты, сливающейся с окружающей нас темнотой, нули, и перед нами остается одна черная пустота. Наше сознание пусто, в нем ничего нет, нет ни нас самих, ни нашего сознания, ни сознания отсутствия самого сознания. В реальную жизнь нас может вернуть только звонок будильника.
Потренируйтесь в этом упражнении также неделю или до того момента, пока не получите требуемый результат.