Цитата из книги «Психологическое консультирование. Теория и практика»

Третий вариант лучше всего решается на группах телесной терапии, йоги, релаксации, свободного дыхания, аутогенной тренировки и т. д. Также порой приходится давать клиентам простые советы по саморегуляции, например, если они страдают от бессонницы.