Цитата из книги «Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия»

по отношению к этой части? С каких пор эта часть стала печальной? Зачем она печалится? Что эта часть хотела бы получить в обмен на свою печаль? Хотела бы она перестать печалиться и научиться радоваться? Пересядьте мысленно на место печальной части, отождествитесь с ней, поймите, что она чувствует и сколько еще она собирается жить в печали? Вернитесь на свое место и придумайте собственные вопросы. Для эксперимента скажите этой части: «Я не буду больше тебя жалеть, вместо этого я буду тебя любить и разрешаю тебе добиться счастья и радости». Что произойдет? На все упражнение отводится 5—7 минут, потом обменяемся впечатлениями.