Цитата из книги «Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса»

залежи обиды: ты им всё, а они тебе – ничего; вины, потому что на всех не разорвёшься; злости, потому что всё это его злит. И тогда он эти неприятные эмоции заедает.