Мнимый голод – это друг или враг? – Враг!– Нет, друг!–...➤ MyBook

Цитата из книги «Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса»

Мнимый голод – это друг или враг? – Враг!– Нет, друг!– На первый взгляд вроде бы выглядит, как враг. А на самом деле он сигналит о том, что не хватает душе чего-то. Вот физическая боль – это друг или враг?– Это друг. – Это друг. И если у нас, например, что-то в коленке не так, она болит. Представьте себе, она не болела бы. Там какие-то процессы патологические происходят, а вы даже ничего не знаете об этом.
11 октября 2020

Поделиться