Цитата из книги «Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса»

А чего хочет скука? – Развлечений. – Скука хочет развлечений, чего-то интересного. Давайте сразу же мы и запишем. Скука – сигнал души. Это сигнал души о том, что «давай развлекаться, интересное занятие давай»!