которая дала научное обоснование работе мышления; книга и сообщество «Взрослые дети из алкогольных и дисфункциональных семей», с которым меня познакомила Юлия Ройфман, эта книга открыла мои детские воспоминания; тренинг Метод Мюррей и мой друг Руслан Ильченко, который дал мне практический инструмент, Ядро травмы, который помог мне поднять и перепрожить