Мышление в значительной мере зависит от эмоционального фона. Хотите изменить внимание – измените настроение. Эмоции в какой-то мере зависят от физиологического состояния. Хотите улучшить эмоциональное состояние – улучшайте физическое.
О проекте
О подписке