Например:
когда тебе казалось, что до начала обсуждения окружающие согласны с тобой, но в результате они придерживались другого мнения;
когда тебе казалось, что какое-то событие происходит часто, но оно было не таким уж и распространённым;
когда ты объяснял свои неудачи внешними обстоятельствами, а чужие — их личными недостатками;
когда тебе хотелось сделать что-то вопреки указаниям или просьбам?
Попытайся вспомнить, чем закончились эти ситуации. Расскажи об этих случаях близкому человеку. Вместе подумайте и обсудите, как было бы лучше тогда поступить