Предлагаю следующую поэтапную схему работы с текстом:
подробный конспект (со всеми уточнениями, фактами, цифрами, цитатами);
краткий тезисный конспект (разбейте информацию на блоки и отметьте смысловые переходы от блока к блоку);
развернутый план (с сохранением основных цитат, цифр, статистики);
краткий план;
свободная речь без обращения к исходному письменному тексту.