Каким должен быть завтрак?

Мы часто слышим, что завтрак очень важный приём пищи
Кто-то к нему подходит ответственно, кому-то тяжело принимать пищу по утрам, а некоторые и вовсе делают это неправильно.

А как правильно? Можно не есть, если не хочешь? Откуда взялось это обязательное правило? Если и завтракать, то чем лучше?
Новый выпуск спешла, где Маша и Глеб расскажут вам о своём опыте и поделятся мыслями  

Слушайте наш подкаст, оставляйте отзывы и оценки, а также подписывайтесь на наши соц.сети. 

Ваша