Цитата из книги «Правда о том, как избавиться от любого страха и стать увереннее в себе»

с «негативной» на «нейтральную». Или с «негативной» на «позитивную», то негативные эмоции не появятся. А раз эти эмоции не появятся, не будет основы для страха.