Все аудиокниги

Никита Александров

В первом эпизоде подкаста "Подросток Говорит" я разбираюсь, что делать тем, кто ненавидит своё тело, почему важно любить себя, и как быть с общественным осуждением полноты и других "недостатков" внешности. Обратная связь: yusknik3122@gmail.com ️Патреон: https://www.patreon.com/nikitaalexandrov Ин...

Приходи на Дранч в Дом Культур: https://forms.gle/7kJpRjd6AGzAVR2h6 В этом подкасте я рассказываю о чувстве одиночества, которое в некоторые периоды жизни после переезда съедало меня изнутри, а также о чувстве несостоятельности, которое появлялось из чувства одиночества. Ещё в этом эпизоде я мног...

В этом эпизоде я подробнее рассуждаю на тему жизни ЛГБТ-сообщества в России. Я пригласил к себе в подкаст Сергея — он прошёл через долгий пусть принятия своей гомосексуальности, и в своём подкасте "Радужный" откровенно рассказывает свою историю, а также затрагивает в подкасте истории других ЛГБТ-...

В этом эпизоде я рассуждаю на тему красоты и человеческой внешности: нужно ли иметь "идеальную" фигуру, чтобы уважать своё тело и перестать мучать себя диетами и изнуряющими тренировками, которые не доставляют нам никакого удовольствия? Меня этот вопрос беспокоит как никогда сильно, потому что я ...

Подписывайся на мой телеграм-канал "никита не в теме": bit.ly/3KdEgN6В мире, где есть интернет, стало гораздо проще поймать ощущение, что все вокруг постоянно куда-то бегут, что-то делают, добиваются успеха и работают 24/7. И что делать, если есть ощущение, что теперь придется постоянно бежать и ...

Подписывайся на мой телеграм-канал "никита не в теме": bit.ly/3KdEgN6Когда наступает время подведения новогодних итогов, порой кажется, что все куда-то устремились, а я остался там же. Что сделать, если кажется, что вы ничего не добились? Куда идти и как поступать дальше? Поговорим об этом в этом...

В новом эпизоде подкаста про подростков я размышляю на тему эмоциональной зрелости. Эта тема волнует не только подростков, но и взрослых, поэтому будет как никогда актуальна и полезна тебе, даже если ты уже совсем взрослый. Как выглядит эмоционально зрелый человек? Что нужно делать, чтобы взять о...

Подписывайся на мой телеграм-канал "никита не в теме": bit.ly/3KdEgN6Статья про структуру личности: https://spb.hse.ru/ixtati/news/428406097.htmlСегодня говорю о счастье. Быть счастливым — это процесс или точка назначения? И как наша ментальность влияет на возможность быть счастливым? Эти вопросы...

В этом эпизоде я поговорил про планирование будней и выходных. Я поделился своим личным опытом планирования и взаимоотношений с внутренним отличником и личностью, отвечающей за мой синдром самозванца. Также я затронул тему дисциплинированности и мотивации, а также посетовал на свою прокрастинацию...

Во втором эпизоде я рассуждаю о том, как подросткам научиться откладывать деньги на желанные покупки, как вести учёт расходов и доходов, а также делюсь своей историей отношений с карманными деньгами (спойлер: карманные деньги я давно не держал в руках). Обратная связь: yusknik3122@gmail.com ️Патр...