начинаешь представлять себя ребенком. Где ты находишьс...➤ MyBook
image

Цитата из книги «А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда»

начинаешь представлять себя ребенком. Где ты находишься? Что это за место? Как ты выглядишь? Что за одежда на тебе? Какое у тебя настроение? А почему именно такое? Что в тебе самое запоминающееся? Что тебе интересно? Что тебе хочется рассказать? С кем тебе бы пообщаться? От кого хочется получить поддержку? Про что у тебя болит? Чего ты боишься? Чего тебе – ребенку – хочется от тебя – взрослого? Следи за своими ощущениями. Какие чувства вызывает эта фигура? Что хочется для нее сделать? Что хочется узнать? Про что хочется поговорить? Не торчи там долго. Десяти-пятнадцати минут более чем достаточно. В конце обязательно спроси, можно ли навестить еще. Тепло обними, попрощайся и через вдох-выдох возвра
28 апреля 2020

Поделиться