Нудно и неинтересно
- Главная
- Здоровье
- ⭐️Неустановленный автор
- 📚«Все способы бросить курить: от лесенки до Карра. Выбирайте свой»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
3.53
(19 оценок)
Все способы бросить курить: от лесенки до Карра. Выбирайте свой
165 печатных страниц
Время чтения ≈ 5ч
2010 год
16+
По подписке
229 руб.
Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Сегодня проблема курения касается каждого из нас. Давно подсчитан вред от каждой затяжки, а то, что капля никотина убивает лошадь, знают все курильщики. Многие из них хотят расстаться с этой вредной привычкой, но боятся, что у них не получится. Причина неудач кроется в неправильном выборе способа отказа от никотина.
Вы хотите бросить курить, но пока не решаетесь? Вы пытались бросить много раз, но вам что-то мешало? Это издание поможет вам наконец избавиться от табачного ига.
Издательство не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста.
читайте онлайн полную версию книги «Все способы бросить курить: от лесенки до Карра. Выбирайте свой» автора Неустановленный автор на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Все способы бросить курить: от лесенки до Карра. Выбирайте свой» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2010
- Объем:
- 298623
- Год издания:
- 2010
- ISBN (EAN):
- 9785386024390
- Время на чтение:
- 5 ч.
Жанры
Поделиться
Anna 7.skaya
Оценил книгу
22 июля 2014
Поделиться
Синдром характеризуется, помимо уже упомянутых симптомов, слабостью, чувством страха, тревоги, преследования,
Развивается синдром отмены через 2-2,5 часа после того, как выкурена последняя сигарета, через 1 сутки он достигает критического пика, в отдельных случаях может продлиться несколько недель.
Работа сознания должна быть направлена на то, чтобы избавиться от пассивного равнодушия к своей судьбе или здоровью близких, постараться вести активную общественную жизнь, не думая на первых порах об отказе от курения. Например, приступить к осуществлению давно намеченного и по каким-то причинам отложенного важного дела и стараться все свободное время отдавать его воплощению на практике. Это может быть и любым приятным занятием (изучение иностранных языков, йога, вождение автомобиля, рукоделие), которое поможет активизировать невостребованные до этого внутренние ресурсы, обрести жизненную цель, самоуважение и достичь задуманного ранее.
Автор книги
О проекте
О подписке