Было установлено, что для того, чтобы усиливать концентрацию внимания, снимать последствия стрессов, поддерживать высокую работоспособность и обладать выраженным оздоравливающим и омолаживающим действием, словесные образы должны быть яркими, живыми, динамичными. Утверждения подходят только безапелляционные и не допускающие никаких сомнений в достижении результата, установки – только позитивные. Многократные повторы одних и тех же слов усиливают полученный эффект и закрепляют убеждение в сознании пациента.