Цитаты из книги «Педагогика физической культуры»

Постепенно замедляется частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое: в 7–8 лет она составляет 80–92 удара в минуту, в 9–10 лет – 76–90 уд. в мин. При этом при физических нагрузках ЧСС возрастает больше, чем у взрослых, и может достигать показателей до 200 уд./мин

Основные двигательные навыки формируются следующим образом: ходьба – в 1–2 года, бег – к концу 2-го года, ползание – к 3 годам, прыжки – к 3,5 года, бросание – к 4 годам, лазанье – к 4,5 года.

19. Реализуя принцип доступности, главное внимание уделяйте управлению познавательной деятельностью обучаемых: плохой преподаватель сообщает истину, оставляя ее недоступной для понимания, хороший – учит ее находить, делая доступным процесс нахождения.

10. При изучении нового и сложного материала привлекайте сильных обучаемых, а при закреплении – средних и слабых.