Цитаты из книги «Мастер маникюра и педикюра»

Парафинотерапия Парафиновая маска, или обертывание, – это очень действенная процедура по уходу за кожей рук. В последнее время она пользуется большой популярностью в салонах красоты. Суть процедуры в том, что после очищающей ванночки, отшелушивания и массажа на руки, покрытые слоем крема, наносится жидкий парафин, который застывает при комнатной температуре. Сверху надевают целлофановые перчатки, а затем руки укутывают или надевают махровые варежки. Получается «компресс», который оказывает благотворное действие на кожу рук.

Крахмальная ванночка. Добавьте 1 столовую ложку крахмала на 1 литр воды. Погрузите руки в жидкость на 15 минут. После этого сполосните руки и смажьте питательным кремом. Такая ванночка эффективно борется с трещинами и мозолями не только на руках, но и на подошвах ног.

Ванночка против мозолей. В 1 литре теплой воды разведите 1 чайную ложку натертого на терке хозяйственного мыла. Добавьте 1 чайную ложку пищевой соды, 1 чайную ложку нашатырного спирта. Такая ванночка способствует устранению мозолей, поэтому ее следует наносить только на внутреннюю сторону ладоней. После ванночки мозоли тщательно счистите пемзой, а затем смажте эти места борным вазелином или противовоспалительным кремом. Смягчающая ванночка. Растворите 1 чайную ложку соды в 1 литре воды с шампунем. Погрузите руки в жидкость на 10 минут. Эта ванночка помогает избавиться от мозолей. Подержав в ней руки, осторожно пемзой удалите мозоли и смажьте кожу питательным кремом.

Крахмальная ванночка. Добавьте 1 столовую ложку крахмала на 1 литр воды. Погрузите руки в жидкость на 15 минут. После этого сполосните руки и смажьте питательным кремом. Такая ванночка эффективно борется с трещинами и мозолями не только на руках, но и на подошвах ног. Ванночки от потливости рук. 1. Поварите 1 столовую ложку дубовой коры в 1 литре воды в течение 10 минут. Подождите, пока отвар немного остынет и опустите в него руки 5–10 минут. 2. Залейте 1 столовую ложку шалфея на 1 стаканом кипятка. Подождите, пока отвар немного остынет, и погрузите в него руки на 5–10 минут. 3. Влейте 2 столовые ложки уксуса в 1 литр теплой воды. Погрузите в жидкость руки на 5–10 минут. Делайте эти ванночки 3–4 раза в неделю. Ванночка от покраснения рук. Контрастные ванночки из холодной и горячей воды помогут от покраснения рук. Поместите руки в горячую воду на несколько секунд, затем – в холодную, чередуйте смену ванночек до 20 раз. После этого смажьте кожу рук жирным кремом.

Ванночка против мозолей. В 1 литре теплой воды разведите 1 чайную ложку натер

укропа, цвета липы заварите 1 литром кипятка, настаивайте 15–20 минут) 2 столовые ложки морской соли. После ванночки сделать массаж и гимнастику для рук. Картофельная ванночка. Сварите на ужин картофель, а воду с него слейте в отдельную емкость. Когда отвар остынет до температуры 37 градусов, погрузите в него руки и подержите 10 минут. После этого кожа станет гладкой и бархатистой. Травяная ванночка. Приготовьте отвар из ромашки, шалфея, мяты или льняного семени. Для залейте 1 столовую ложку любой из перечисленных выше трав 1 стаканом кипятка, немного остудите и поместите руки в теплый отвар на 10 минут. Масляно-уксусная ванночка. Смешайте 1 стакан любого теплого растительного масла и 1 стакан яблочного уксуса. Погрузите в ванночку руки на 10 минут. Йодированная ванночка. В 2 стакана теплой воды добавьте и 2 чайные ложки йодированной соли, 2 столовые ложки растительного масла. Опустите в жидкость руки и подержите 10 минут. Ванночка хорошо воздействует на кожу рук.

Руки моют теплой водой с мылом и насухо вытирают, маска – кашица – наносится на кожу рук так же, как и крем. После нанесения маски для лучшего всасывания ее руки забинтовывают на 1–2 часа или на более длительное время. Продолжительность ванночки зависит от имеющегося в распоряжении свободного времени и длится от 5 до 30 минут. Молочная ванночка. В эмалированную или стеклянную посуду налейте 0,5 литра теплого молока и погрузите в него руки на 10–15–20 минут. После ванночки вотрите крем для сухой кожи, сделайте массаж и гимнастику для рук. Масляная ванночка. Погрузите руки на 30 минут в разогретое растительное масло (оливковое, персиковое, кукурузное). После ванночки промокните их мягкой, хорошо всасывающей влагу салфеткой, затем вотрите в кожу массажными движениями сок половины лимона, сделайте массаж и гимнастику. Солевая ванночка. Растворите в 1 литре воды (а еще лучше в настое трав: 2 столовые ложки смеси ромашки, шалфея, мяты

Скорость роста ногтей составляет примерно 3 мм в месяц. Полное обновление ногтевой пластинки происходит примерно за полгода. Как известно, скорость роста ногтей у различных людей неодинакова. В период роста всего организма, а также в периоды усиленной выработки гормонов (переходный возраст, беременность) ногти растут быстрее. Рефлекторно ускоряется рост ногтей и при регулярном их стачивании или механическом раздражении. Это может быть регулярный массаж, работа, пальцами, а также привычка грызть ногти. После достижения половой зрелости ногти растут медленнее. Замедляется их рост и при недостатке кровообращения, а также в случаях нарушения обмена веществ.

Ноготь гигроскопичен, то есть обладает способностью впитывать воду, при этом он увеличивается в толщину и становится менее твердым. Помимо серы в ногте содержатся другие микроэлементы: кальций, хром, фосфор, селен и цинк. Чаще всего в организме достаточно названных элементов, однако в результате нарушения их усвоения ногтями могут возникать нарушения в строении ногтя.

Сама ногтевая пластинка состоит из кератина– белка, который синтезируется в организме из аминокислот. Этот белок является основным элементом не только ногтей, но и кожи, а также волос. Кератин, содержащийся в ногтях, более плотный, что обусловлено наличием в молекуле кератина большего количества серы, а точнее, аминокислоты цистеина. Качественный состав кератина специфичен для каждого человека и во многом определяется генетическими факторами. Именно поэтому у одних ногти твердые и жесткие, у других – тонкие и т. д. Кератин располагается в толще ногтя слоями, между которыми находятся липидоподобные вещества и вода. Эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск.