Цитата из книги «Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!»

Время, на которое человек может задержать дыхание, прямо пропорционально состоянию его здоровья. Поэтому время задержки дыхания расскажет о состояние вашего здоровья: 90