При этом вдох длится 2–3 секунды, выдох 3–4 секунды, а...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!»

При этом вдох длится 2–3 секунды, выдох 3–4 секунды, а затем пауза 3–4 секунды.
26 февраля 2021

Поделиться