Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
184 печатные страницы
Время чтения ≈ 5ч
2011 год
0+
Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца
Чтобы читать онлайн
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.
читайте онлайн полную версию книги «365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия» автора Неустановленный автор на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке