Цитата из книги «Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство»

Для оптимальной работы организма необходимо достаточное количество витаминов и минералов, но у нас пока нет научных доказательств того, что избыток витаминов и минералов дает преимущество.