Цитата из книги «Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство»

К добавкам, стимулирующие свойства которых подтверждаются вескими доказательствами, относятся кофеин, креатин и бикарбонат натрия. К добавкам, стимулирующие свойства которых подтверждаются убедительными доказательствами, относятся аргинин, бета-аланин и диетический нитрат