Принцип полного внимания. На Западе есть такое словечко — quality time. Это придумано для работающих родителей и означает, что они проводят с детьми времени мало, но качественно. Вопрос только, что это такое: качественно проводить время? Не только с детьми, но и на работе, и с друзьями — что нужно понимать под качественно проведенным временем?
Мне кажется, что мы занимаемся каким-то делом качественно, если наши мысли и чувства — все, что в нас есть — в этот момент заняты только этим делом и ничем другим.