Соблюдение трех правил цикла сострадания, как любая дисциплина, требует времени и усилий (не говоря уже о здоровой дозе самосострадания, когда вы задерживаетесь или пропускаете тот или иной этап цикла, — все это часть процесса). Развитие трех навыков сострадания и дисциплины, необходимых для соблюдения этих правил, открывает огромные возможности для перевода конфликта в созидательное, а не деструктивное русло.