Соня Люпин из Центра исследований стресса у человека п...➤ MyBook

Цитата из книги «Самостоятельные дети Как ослабить контроль и научить ребенка управлять собственной жизнью»

Соня Люпин из Центра исследований стресса у человека придумала удобный акроним для того, что привносит стресс в нашу жизнь, — N.U.T.S.: NoveltyНовизна, что-то, чего вы не испытывали преждеUnpredictabilityНепредсказуемость, то, чего вы не могли даже предположитьThreat to the egoУгроза вашему эго, ваша безопасность или компетентность поставлены под сомнениеSense of controlЧувство контроля, когда вы ощущаете, что не можете контролировать ситуацию (частично или полностью)5. Одно из ранних исследований, г
6 марта 2021

Поделиться