Радикальный простой означает отсутствие целенаправленной деятельности: вы не делаете ничего, что требует сосредоточенной мысли. Это один из самых мощных способов помочь своему мозгу. Он чрезвычайно важен как противоядие от круглосуточного отупляющего воздействия технологий и многозадачности. Радикальный простой позволяет обрабатывать те сигналы раздражителей, которые мозг не успел обработать раньше