подобные истории становятся абсолютно понятными. Мысль об уроках провоцировала недостаточное количество дофамина в мозге Саванны, чтобы заставить ее работать. Мысль о мороженом в кафе Ben & Jerry’s привела к резкому повышению его уровня (так действуют некоторые лекарства, которые прописывают детям с СДВГ), что позволило девочке сосредоточиться на неинтересной задаче и закончить уроки в рекордно короткие сроки.
Предложить мороженое — эффективно в краткосрочной перспективе, но это невозможно делать каждый вечер. Кроме того, мы уже говорили, что вознаграждение контрпродуктивно для внутренней мотивации. Так как же помочь ребенку развить здоровую систему выработки дофамина? Ответ на удивление прост: пусть дети усердно трудятся над тем, что им нравится.