и отца реалистично…
Если подумать об уровне осознанности в моих взаимоотношениях с матерью…
Если подумать об уровне осознанности в моих взаимоотношениях с отцом…
НЕДЕЛЯ 30
При мысли о том, чтобы психологически освободиться от матери…
При мысли о том, чтобы психологически освободиться от отца…
При мысли о том, чтобы целиком принадлежать себе…
Если моя жизнь действительно принадлежит мне…
Если я в самом деле способен выживать самостоятельно…
НЕДЕЛЯ 31
Если я буду подходить к своей жизни на 5 процентов осознаннее…
Если я на 5 процентов повышу самопринятие…
Если я внесу в свою жизнь на 5 процентов больше самоответственности…
Если я на 5 процентов повышу самоутверждение…
Если я буду жить на 5 процентов целенаправленнее…
Если я внесу в свою жизнь на 5 процентов больше целостности…
Если я глубоко вдохну и позволю себе почувствовать, что же такое самооценка…
Давайте вообразим, что вы только что завершили 31-недельную программу. Если вы посчитали ее полезной, пройдите ее еще раз — получите новый опыт. Кое-кто из моих клиентов проходил ее по три-четыре раза и каждый раз получал новые результаты, которые всегда сопровождались ростом