Цитата из книги «Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья»

Голос — хорошо модулированный, громкость которого сообразна ситуации. В этом описании я не случайно затрагиваю тему релаксации, отсутствия напряженности. Релаксация означает, что мы не прячемся от себя и не сражаемся сами с собой. Хроническая напряженность свидетельствует о некой внутренней борьбе, самоизбегании или самоотрицании; о том, что некий аспект собственного эго отвергается или держится в строгой узде.