Цитата из книги «Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам»

в первом триместре важно достаточное количество витамина E, фолиевой кислоты и йода, а уже во второй половине беременности необходимы кальций, витамин D и железо.