Для женщин – 1,6 г белка в сутки на 1 кг идеальной массы тела.
Цитата из книги «Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам»
Премиум
4.46
(611 оценок)
Читать книгу: «Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам»
О проекте
О подписке