Цитата из книги «Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам»

к лишнему весу ведет малоподвижный образ жизни, переедание и присутствие в рационе продуктов с высоким инсулинемическим индексом, да еще и в самое неподходящее время